改编自日本作家樱坂洋的轻小说《All You Need Is Kill》。故事讲述了解不开的 “死循环”，主人公桐谷启二被送到神秘的小岛，每一天都在重复着战斗—死亡的过程。就在第158次遭遇这个诡异循环的时候，他与一个神秘的女人相遇了……
  未来世界陷入外星人入侵的恐慌中，军事演说家凯奇中校（汤姆·克鲁斯 Tom Cruise 饰）畏惧上战场，他从没想过将军（布莱丹·格里森 Brendan Gleeson 饰）会让他去指挥即将开始的“诺曼底战役”，拒绝接受命令之后将军居然恶整了他，那就是把他当做逃兵扔进了军营中。凯奇被归入了J小队中进行战斗，战役的 第一天就惨死在战场，没想到这一死让他拥有了时空循环的能力，而唯一相信他的人就是被称为“全金属战士”的丽塔·沃拉塔斯基（艾米莉·布朗特 Emily Blunt 饰）。二人开始了时空循环作战，在训练凯奇的同时他们发现了控制时间的奥秘，这与外星人“主脑”欧米茄有关，但是唯一能取得胜利的方法就是让凯奇不断死 去、不断重启时间。在不断重复登陆那天的战斗的同时，凯奇越来越不想失去丽塔……